Диета 6 лепестков присоединяйтесь

Диета 6 лепестков присоединяйтесь



Диета "шесть лепестков" со мной!
Ничего не понимаю (сегодня нет свинцовой линии (((( тоже 58. 8 :cry: сегодня у меня каша (всег о-800 гр. девочки за 3 дня. ППЦ не хватает ((или весы для меня смешные: сами знаете:)
Екатеринбург.
Итого, рыба - 1 кг овощи 200 гр - курица 300 гр - каша 100 гр + творог 100 гр фрукты 0+ 100 гр сильная изжога итого - 1,5 кг. плотно. по сравнению с Дюканом, 6 лепестков потеряно. по Дюкану, мясные и мясо-овощные дни чередования сидя были более было более комфортно. Однако это сугубо личное мнение.
Аноним 764.
Sartyu)) почти первый день, очень хочется шоколада :crazy: kick a.
Завтра будет 3-й день (куриный) Дикая слабость. Бутерброд в глаз. Вчера свинцовая линия была 1,2 кг, сегодня вечером взвесилась и вес опять увеличился с той же цифрой. Я ничего не понимаю, но я дал себе установку не шевелиться последние шесть дней. Тогда я выбираю другую диету.
Екатеринбург.
Я разорилась на крупах (((но есть лидирующая позици я-2кг))) я не могу есть крупы (
Аноним 764.
У меня вертикальная линия 1.300 в рыбный день. Сегодня я приготовила борщ на воде без картофеля. Я ем. Вчера я был очень голоден. Вечером я приготовила для мужа крылышки с макаронами.
Аноним 764.
Я жую борщ, вкусно. Купила дочке воздушное печенье, попробовала 7 :diablo: штук (маленькие от 2 рублей) и одно слоеное ухо :hang: (нет силы воли). Могу ли я пить пиво? Мой муж заинтересован)))) ) Я готовлю суп из куриной грудки на завтра, могу ли я добавить яйцо?
Утром вертикальная линия составляет всег о-100 грамм ((Вот такое маленькое вредное печенье. Сегодня это суп из курицы и овощей. Только мой муж отдыхает с ним, чтобы не треснул вредный. Мы плаваем в бассейне драйв))
Екатеринбург.
Я также остановилась на шести лепестках. В первый день утренний вес 68,5 кг, из того, что я съел: половина средней горбуши и морской окунь.
День 2, утренний вес 67 кг. нарезанный винегрет. Несколько соцветий цветной капусты. И салат из помидоров и огурцов.
День 3 Вес 66,8 кг. куриная грудка на гриле с небольшим количеством соли и чеснока. Куриный бульон. Затем я купил еще одну копченую грудку. Оттуда я потихоньку сцеживал мясо в течение дня, чтобы все не было таким темным. : Краснеет: посмотрим, что будет завтра на весах. Общее состояние таково: утром все хорошо и весело, но после обеда я чувствую слабость и головокружение. После чашки кофе я чувствую себя немного лучше.
День 4: Утром вес 65,8. овсянка, сваренная на воде, хлеб и чай. На обед я отварила гречку в воде и немного обжарила ее на сковороде, политой оливковым маслом. Мммм... Очень вкусно))) Вечером приготовила пакетик семечек))).
День 5: Вес 65,2 кг. Завтрак - 100 грамм гранулированного обезжиренного творога. Обед - обычный 9% творог и молоко. Ммм... (Она казалась вкусной.) На ужин то же самое, кефир.
День 6: Вес 65,2 кг. из еды - банан. Вечером - яблоко, груша и ананас.
В общем, результат - минус 3, 3 кг. Неплохо. Это была первая диета в моей жизни. На самом деле, лепестки мне очень идут. Первые три дня самые сложные, но вы должны набраться опыта. Я думала, что никогда не смогу готовить для своей семьи. Все идеально подготовлено, и я не дергаюсь, когда пробую; беру день отдыха и иду на второй круг; я очень доволен результатами и с нетерпением жду следующего круга. Берегите себя!



Dieta ABS - dieta na płaski brzuch. 12 grup produktów na płaski brzuch

24.01.2023 8:19:28

Blackbeard

Диета для пресса - диета для плоского живота. 12 групп продуктов для плоского живота.
Цель диеты для пресса - уменьшить жировые отложения и нарастить пресс. Основное меню представляет собой группу из 12 блюд. Это разнообразная диета, которая обеспечивает организм витаминами, минералами и питательными веществами. Диета для пресса полезна и не вызывает чувства голода.
Женщина со скульптурными мышцами живота (Фото: nicolas_jkd/Getty Images)
Что такое диета для пресса?
Аббревиатура АБС расшифров...

Читать весь текст

Диета 6 лепестков меню на каждый день разрешенные и запрещенные продукты правила приготовления

24.01.2023 6:58:25

Nechaev Tema

Диета "6 лепестков": меню на день, разрешенные и запрещенные продукты, правила приготовления, рецепты и противопоказания.
Разработка диеты "Шесть лепестков" позволила терять около 800 г жира в день без голодания. Для многих девушек это просто облегчение. Кроме того, ежедневное меню диеты "6 лепестков" может включать как сладости, так и фрикадельки.
Особенности.
Название этой системы похудения сразу напоминает детскую сказку о волшебном растении, которое удовлетворяет любые желания. Неудивител...

Читать весь текст

Диеты рпп

24.01.2023 6:11:43

Adoraris

Rpp Diet.
Булимическая диета.
Осторожно. Эти советы полезны только в том случае, если вы проходили лечение от булимии в нашем центре. Без лечения эти советы не помогут выздоровлению. Причина булимии не имеет ничего общего с едой, а лежит в психологической плоскости.
Булимия - это расстройство пищевого поведения, связанное с выбросом съеденной пищи. Это можно сделать с помощью рвоты или применения слабительных или мочегонных средств.
Причины булимии.
В основе булимии (как и в случае анорекси...

Читать весь текст